麦茶

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麦茶の作り方。煮出しで作る場合のパックを入れる・出すタイミング

麦茶の作り方。 麦茶の作り方には、 主に手軽に素早く甘味と香りを楽しめる水出しと、 沸騰したお湯に麦茶パックに入れて放っておくお湯出しと、 そのまましばらく沸騰させ続ける煮出しの3種類があります。 この中で煮出しで作る場合は 他...
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麦茶はカフェインゼロ。妊娠中の水分補給に

麦茶はカフェインゼロ。妊娠中の水分補給に 妊娠中はホルモンのバランスが大きく変化するため、 通常時よりも発汗する機会や発汗量が増加傾向になり、 喉の渇きを強く覚えるようになります。 しかも、悪阻が顕著な妊婦の事例では嘔吐の頻度が多く...
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冬に嬉しい麦茶の効能。ただし副作用には注意

冬に嬉しいホット麦茶の効能 ホット麦茶にはさまざまな効能を期待することができます。 それゆえに積極的に飲むことをおすすめしたい存在です。 そんなホット麦茶の効能として代表的なものとしては やはりヒートショックを起こす危険性を低減して...
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麦茶の効能効果、血糖値の安定や血圧低下作用も

麦茶の効能効果 麦茶は自宅で最も飲まれているもののひとつであるといえます。 夏場は特にほしくなる方も多いのではないでしょうか。 大麦の種子を煎じたもので、カフェインが含まれていないため、 安心してごくごく飲むことができます。 食事...